彩鉛畫教程三鮮豆腐羹繪法
在我們的日常生活中,家常菜總是讓人感到溫馨和滿足。今天,我要和大家分享一道既簡單又美味的家常菜——番茄炒蛋。這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,是許多家庭餐桌上的???。
番茄炒蛋,顧名思義,主要食材就是番茄和雞蛋。番茄富含維生素C和番茄紅素,有助于提高免疫力;雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,兩者搭配,堪稱營養(yǎng)佳品。
下面,我將為大家詳細(xì)講解番茄炒蛋的制作過程。
食材準(zhǔn)備:
- 新鮮番茄2個(gè)
- 雞蛋3個(gè)
- 食鹽適量
- 食用油適量
- 蔥花少許
制作步驟:
- 將番茄洗凈,切成小塊;雞蛋打散備用。
- 鍋中倒入適量食用油,油熱后打入雞蛋液,炒至凝固后盛出備用。
- 鍋中留少許油,放入蔥花爆香,然后加入番茄塊,炒至出汁。
- 將炒好的雞蛋重新放入鍋中,加入適量食鹽,翻炒均勻即可。
完成!一道美味的番茄炒蛋就這樣做好了。簡單幾步,就能享受到滿滿的幸福感。
番茄炒蛋不僅味道鮮美,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或?qū)W生黨。希望大家喜歡這道菜,也歡迎在評(píng)論區(qū)分享你們的烹飪心得。
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